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Langfristige
Zusammenarbeit
Privates
Studio
Individuelles
Coaching
Wir sind Chris & Kati – zertifizierte Personal Trainer und deine persönlichen Begleiter auf dem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden. Unsere Leidenschaft für Sport möchten wir direkt an dich weitergeben: Wir wissen aus eigener Erfahrung, wie sehr Bewegung Körper und Geist stärkt und wollen dich motivieren, dein volles Potenzial zu entfalten.
Über uns
Wir sind Chris & Kati – zertifizierte Personal Trainer, leidenschaftliche Sportler, authentisch und mit Herz bei der Sache.
Warum wir tun, was wir tun. Weil wir Menschen dabei unterstützen, sich stark, gesund und wohl in ihrem Körper zu fühlen.
Was uns besonders macht. Unsere Stärke liegt darin, Training und Wohlbefinden zu einer einzigartigen Erfahrung zu vereinen.
Ich war zuerst skeptisch, ob Personal Training bei mir was bringt. Aber Chris hat mich total abgeholt, das Training genau auf mich angepasst und mich richtig motiviert. Jetzt gehe ich gern hin und merke nach jeder Einheit, dass was weitergeht.
Markus, 33
Mit Coach Chris habe ich nicht nur 7 Kilo verloren, sondern mich auch einfach besser gefühlt. Seine Unterstützung hat mir richtig geholfen, dranzubleiben.
Tata, 55
Ich hätte nie gedacht, dass Training so Spaß machen kann! Kati hat mich sofort motiviert und alles total auf mich angepasst. Ich habe schon nach ein paar Wochen gemerkt, wie viel stärker ich geworden bin.
Diana, 59
Dein Wunsch nach Resultaten
Du brauchst einen Personal Trainer, der sich voll und ganz auf dich & deine Ziele fokussiert.
Du suchst eine ruhige, exklusive Trainingsatmosphäre ohne Ablenkungen.
Du willst dich auf deine Gesundheit und Fitness konzentrieren, ohne Kompromisse.
Fitter werden,
aber wie ?
Gesund & effektiv trainieren – Mit verschiedenen Trainingsmethoden begleiten wir dich zu sichtbaren Erfolgen.
Verletzungen vorbeugen - Durch richtige Technik, individuelle Anpassungen und gezielte Übungen bleibst du langfristig fit.
Schlaf & Regeneration optimieren – Wir zeigen dir, wie du besser schläfst, schneller regenerierst und dadurch mehr Energie im Alltag hast.
Ernährung, die wirkt – Mit alltagstauglichen Ernährungsstrategien und einfachen Rezeptideen unterstützen wir dich beim Erreichen deiner Ziele.
Supplements sinnvoll einsetzen – Wir beraten dich, welche Produkte wirklich sinnvoll sind und wirken.
Erstklassiges Personal Training trifft auf exklusive Studio-Atmosphäre
1
Kostenloses
Erstgespräch
Im kostenlosen Gespräch klären wir deine Ausgangslage, deine Ziele und Erwartungen. Gemeinsam legen wir den Fokus fest und vereinbaren ein Probetraining.
2
Exlusives
Probetraining
Das Probetraining umfasst einen Beweglichkeitstest und ein individuell angepasstes Training. So bekommst du Einblicke in die exklusive Studioatmosphäre und lernst deinen Trainer kennen.
3
Premium Betreuung
Gemeinsam entscheiden wir, wie es weitergeht - mit unserem flexiblen Blocksystem bestimmst du das Tempo und Terminintervall selbst.
Spürbare Erfolge nach den ersten Wochen – Reduziere Fett und forme deinen Körper spürbar.
Mehr Energie im Alltag – Fühle dich wacher und produktiver schon nach den ersten Einheiten.
Spürbare Verbesserung deiner Haltung – Sag auch Rückenschmerzen den Kampf an.
Verbesserte Schlafqualität – Erhole dich besser und starte erfrischt in den Tag.
Kraft & Selbstbewusstsein steigern – Gewinne körperliche und mentale Stärke zurück.
Spürbare Erfolge nach den ersten Wochen – Reduziere Fett und forme deinen Körper spürbar.
Mehr Energie im Alltag – Fühle dich wacher und produktiver schon nach den ersten Einheiten.
Spürbare Verbesserung deiner Haltung – Sag auch Rückenschmerzen den Kampf an.
Verbesserte Schlafqualität – Erhole dich besser und starte erfrischt in den Tag.
Kraft & Selbstbewusstsein steigern – Gewinne körperliche und mentale Stärke zurück.
Spüre sofort
den Unterschied
Mehr Energie im Alltag – Fühle dich wacher und produktiver schon nach den ersten Einheiten.
Spürbare Verbesserung deiner Haltung – Du sagst Rückenschmerzen endlich den Kampf an.
Verbesserte Schlafqualität – Erhole dich besser und starte erfrischt in den Tag.
Spürbare Erfolge nach den ersten Wochen – Reduziere Fett und forme deinen Körper spürbar.
Exklusives Treueprogramm
Sammle Punkte durch Einheiten und Empfehlungen und sichere dir exklusive Vorteile – als Belohnung für deine Treue!
Coach
Bestens ausgebildet, zertifiziert und fundiertes Expertenwissen – für dein Personal Training
auf höchstem Niveau.
Vorteilprogramm
Personal Training Card
Dein Fortschritt,
unsere Motivation
Gemeinsam sorgen wir dafür, dass dranbleibst und deine Ziele nachhaltig & mit spaß erreichst.
Privates Studio
Privatsphäre und Exklusivität trifft auf neues, hochmodernes Equipment.
Feste Routine
Dein individuelles Training nur für dich – klar strukturiert und motivierend.
Unsere
Trainings
Angebote
1:1 Personal Training
Vor Ort Betreuung
Einzeltraining
Preise ab
90 EUR pro Einheit
Probe/Block - Training
2:1 Personal
Training
Vor Ort Betreuung
Für zwei Personen
Preise ab
70 EUR p.P./Einheit
Probe/Block - Training
Persönliche Betreuung
- Training ohne Massenbetrieb, volle Aufmerksamkeit auf dich.
Freihantel-Bereich
– Trainiere gezielt mit freien Übungen an deiner Muskulatur & Beweglichkeit
Dein Studio, deine Highlights
Anpassbare Maschinen
- eine selektive Auswahl für deinen Kraft und Muskelaufbau
10 Meter Laufrasen
- Perfekt für all jene die an Ihrer Ausdauer und Kondition arbeiten wollen
Pryme
Studio
Studio
Location in 1130 Wien
Dirket neben Schönbrunn,
nur 5 Minuten von der U4.
140 qm² Privatstudio
– gepflegtes Studio , angenehme Stimmung, Wohlfühlfaktor
Modernes Equipment
Ausgestattet mit den neusten Geräten.
Parkplatzmöglichkeiten
Parke dein KFZ direkt vor dem Studio für deinen maximalen Komfort.
Alles, was du wissen musst
Häufige Fragen,
Klare Antworten
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Ist das Probetraining kostenlos ?Das Probetraining ist kostenlos und bietet dir einen ersten Eindruck über deinen Coach und das Ambiente des Studios. Wir freuen uns dich begrüßen zu dürfen!
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Wo findet das Probetraining statt?Dein Probetraining findet direkt in unserem exklusiven Partnerstudio in der Volkgasse 8, 1130 Wien statt – in einer freundlichen, modernen Umgebung, in der du dich sofort wohlfühlen kannst. Vor Ort nehmen wir uns ausreichend Zeit, um dich kennenzulernen: Wir sprechen über deine Ziele, deinen aktuellen Fitnessstand und eventuelle Besonderheiten, die wir berücksichtigen sollten.
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Wie lange dauert das Probetraining ?Wir nehmen uns ausführlich Zeit für das erste unverbindliche Kennenlernen. Dafür benötigen wir in etwa 30 Minuten. Gerne planen wir dir deinen individuellen Weg, besprechen deine passenden Trainingsmethoden die wir für dich erstellen und vereinbaren die ersten Trainingseinheiten. Schritt für Schritt an deiner Seite.
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Wie lange dauert eine offizielle Trainingseinheit ?Ein Personal Training dauert 60 Minuten, inklusive Aufwärmen und Cool Down. Gerne können auf Wunsch auch längere Einheiten vereinbart werden.
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Wie oft sollte ich in euer Personal Training kommen ?Das hängt von deinen Zielen ab, wir empfehlen mindestens 1-2 Einheiten pro Woche. Dies besprechen wir aber abhängig von deiner Situation und deinem bedarf.
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Was soll ich zum Training mitbringen?Bitte bring dein Sportgewand, saubere Sportschuhe, ein Handtuch und eine Trinkflasche mit – alles andere bekommst du bei uns. Und keine Sorge: Für den Kaffee ist gesorgt.
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Kann ich mit einem Freund/Freundin oder meiner Partner/Partnerin kommen ?Natürlich! Wir bieten unser 2:1 Personal Training wie gewohnt an. Mit dieser Option seid ihr auch ungestört & privat, denn es sind maximal 2 Klienten pro gebuchter Einheit in dem Studio Erlaubt!
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Was passiert, wenn ich eine gebuchte Trainingseinheit nicht wahrnehmen kann?Kein Problem – das kann immer mal passieren. Bitte gib uns mindestens 24 Stunden vorher Bescheid, wenn du einen Termin absagen oder verschieben musst. Natürlich verstehen wir, dass es manchmal auch kurzfristige Situationen gibt. Kontaktiere uns in jedem Fall direkt, damit wir gemeinsam eine passende Lösung finden können.
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Kann ich eine gebuchte Trainingseinheit verschieben?Ja, das ist möglich. Bitte gib uns spätestens 24 Stunden vorher Bescheid, damit wir deinen Termin flexibel anpassen können. Wir finden eine Lösung.
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Was sind die Rückerstattungsbedingungen für nicht genützte Trainingseinheiten?Nicht genutzte Trainingseinheiten können leider nicht rückerstattet werden. Aber keine Sorge – wir achten darauf, dass deine Einheiten flexibel planbar sind, damit du sie in jedem Fall nutzen kannst. Falls besondere Situationen auftreten, sprich uns bitte direkt an, wir finden auch hier gemeinsam eine Lösung.
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Welche Art von Trainingsblöcken gibt es ?Wir bieten Einzelstunden in Form von Blöcken an. Bei uns wählst du dein Tempo und kannst zwischen 5er, 10er & 20er Blöcken wählen. Bitte kontaktiere uns bezüglich der genauen Preistabelle über unser Kontaktformular.
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Wie lange sind die Trainingsblöcke gültig?Die Gültigkeit hängt vom gewählten Block ab. Wir geben dir aber in jedem Fall genug Zeit, um alle Einheiten entspannt zu nutzen – ganz ohne Stress. Genauere Infos erhältst du von deinem Coach.
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Gibt es eine Vertragsbindung?Nein, bei uns gibt es keine automatische Vertragsbindung. Unsere Trainingsblöcke werden einzeln erworben und laufen nicht automatisch weiter. Beim Online-Coaching gibt es zwar feste Mindestlaufzeiten, aber auch hier erfolgt keine automatische Verlängerung – du entscheidest selbst, wie lange du mit uns zusammenarbeiten möchtest.
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Bietet ihr auch nur Trainingspläne oder Ernährungsplane an?Wir arbeiten am liebsten eng mit unseren Klienten zusammen, um gemeinsam die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Auf Wunsch stellen wir aber auch einzelne Trainings- oder Ernährungspläne aus, die wir auch mit der Zeit anpassen können – so kannst du flexibel trainieren, wenn es für dich passt.
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